Hudvård i höst en mjuk övergång till kyligare dagar
Krispig luft, varma tröjor och lugna kvällar hemma. Hösten har sin charm, men huden kan kännas torrare och stramare när temperaturen sjunker och inomhusluften blir torrare. Då kan några små justeringar i hudvården göra vardagen mer behaglig. American Academy of Dermatology
Du behöver inte byta ut hela badrumshyllan. Börja med att se över rengöringen och fuktkrämen, och lägg bara till de steg som känns bra för din hud.
01 / HÖSTENS HUDVÅRDRengör varsamt
En behaglig höstrutin börjar redan vid rengöringen. Använd ljummet vatten och undvik att skrubba huden. Om ansiktet känns stramt efter tvätt kan du behöva en skonsammare rengöring eller ändra hur ofta du använder den.
På kvällen behöver du få bort dagens smuts, makeup och solskydd. Anpassa rengöringen efter vad du har använt, dubbelrengöring behöver inte vara ett obligatoriskt steg varje dag.
02 / HÖSTENS HUDVÅRDLägg till fukt när huden behöver det
En återfuktande essens eller ett serum kan vara ett valfritt steg mellan rengöring och kräm. Välj en produkt till att börja med, så blir det lättare att märka hur huden reagerar.
COSRX Snail 96 Mucin Power Essence är ett alternativ för dig som vill lägga till en återfuktande essens. Applicera efter rengöring och följ med fuktkräm enligt produktens anvisningar. Produktinformation från COSRX
En essens är ett komplement till krämen. Om du föredrar få steg kan du hålla rutinen till rengöring, fuktkräm och solskydd på dagen.
03 / HÖSTENS HUDVÅRDLåt fuktkrämen få huvudrollen
Det som kändes lagom under sommaren kanske inte känns tillräckligt när hösten kommer. Utgå från hur huden känns efter din vanliga rutin. En lätt gelkräm kan fortfarande passa vissa, medan andra föredrar en fylligare konsistens.
Smörj in huden efter tvätt medan den fortfarande är lätt fuktig. Om huden är torr och fjällar, prioritera återfuktning framför att försöka skrubba bort torrheten. American Academy of Dermatology
Du behöver inte använda flera olika krämer samtidigt. Välj en som känns behaglig och fungerar i din vardag.
04 / HÖSTENS HUDVÅRDGe huden en lugnare takt
När huden känns extra känslig kan det vara skönt att förenkla rutinen. Minska eller pausa exfoliering om huden blir torr eller irriterad, och undvik att introducera flera nya produkter samtidigt.
En mask kan vara en mysig del av en höstkväll, men är ett valfritt tillägg. Följ alltid användningstiden på förpackningen och avbryt om produkten irriterar huden.
05 / HÖSTENS HUDVÅRDBehåll solskyddet i dagrutinen
Solskydd hör inte bara sommaren till. När du vistas utomhus under dagen är ett bredspektrigt solskydd med minst SPF 30 ett bra komplement till kläder och skugga. Följ produktens anvisningar för mängd och återapplicering. American Academy of Dermatology
En enkel rutin för höstens morgnar och kvällar
På morgonen:
Rengöring efter behov → valfri essens eller serum → fuktkräm → solskydd.
På kvällen:
Rengöring → valfri essens eller serum → fuktkräm.
Håll fast vid de steg som fungerar. Huden behöver inte en helt ny rutin bara för att kalendern visar höst.
Våra produktval för höstens hudvård
Här är några alternativ från Yeoshins sortiment. Välj en produkt per steg, listan är inspiration, inte en rutin där allt behöver användas samtidigt.
Rengöring: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser
En skummande rengöring för att tvätta bort smuts och överflödigt talg. Massera varsamt och skölj med ljummet vatten. Produktinformation från Round Lab
Valfri essens: COSRX Snail 96 Mucin Power Essence
Ett återfuktande steg mellan rengöring och kräm för dig som vill komplettera din basrutin.
Lätt gelkräm: Torriden Dive-In Soothing Cream
En återfuktande gelkräm med hyaluronsyra, panthenol och allantoin. Ett alternativ för dig som föredrar en lätt konsistens. Produktinformation från Torriden
Fuktkräm med lyster: Beauty of Joseon Dynasty Cream
En återfuktande kräm med bland annat squalane och niacinamid, för dig som tycker om en mjuk, lystergivande finish. Använd som krämsteget på morgonen eller kvällen. Produktinformation från Beauty of Joseon
Alternativ fuktkräm: Dr. Althea 345 Relief Cream
En lätt fuktkräm som kan vara ett alternativ i en enkel vardagsrutin. Välj den i stället för någon av de andra krämerna om du föredrar dess konsistens och den passar din hud. Produktinformation från Dr. Althea
Solskydd: Beauty of Joseon Relief Sun
Solskyddssteget i din dagrutin. Applicera sist i hudvården, före eventuell makeup, och följ anvisningarna på din förpackning.
Hitta din höstrutin hos Yeoshin
Vill du se produkterna i rätt ordning? Utforska Återfuktande rutin för fokus på fukt eller Skonsam barriärrutin för en avskalad rutin. Föredrar du några få steg är Enkel vardagsrutin en bra start.
Låt höstens hudvård bli en liten stund av omsorg, med produkter du trivs med och en rutin som passar din vardag.